Smoothie al cavolo nero e banane

Uno smoothie salutare e saporito, dalla ottime proprietà nutritive. Cavolo nero, latte di soia e semi di lino sono frullati insieme a una banana e a dello sciroppo d’acero.

Ingredienti:

• 1 banana
• 135g di cavolo nero riccio (kale)
• 125ml di latte di soia
• 1 cucchiaio di semi di lino
• 1 cucchiaino di sciroppo d’acero o di miele

Preparazione:

Porzioni:

1 persone