Preparazione:
05 min.
05 min.
Pronta in:
05 min.
05 min.
La dolcezza naturale dei frutti di bosco rende questo smoothie rinfrescante e saporito, ideale per una merenda estiva. Niente latte né yogurt, molto leggero.
Ingredienti:
- 16 cubetti di ghiaccio
- 110ml di acqua
- 110ml succo di frutti di bosco
- 380g circa di frutti di bosco misti freschi o surgelati
- 90g di mirtilli freschi o surgelati
Preparazione:
1Tritare i cubetti di ghiaccio in un frullatore potente fino a ridurli in granita. Aggiungere acqua e succo e frullare. Unire anche la frutta congelata e frullare fino ad avere un composto omogeneo. Versare in bicchieri freddi e servire subito.
Porzioni:
3 persone
