Preparazione:
05 min.
05 min.
Pronta in:
05 min.
05 min.
Questo budino al cioccolato è così cremoso che non vi accorgerete che è vegano ed è preparato con il tofu e non con la panna. Ciascuna porzione, poi, non ha più di 100 calorie!
Ingredienti:
- 200g di tofu messo a scolare
- 1 cucchiaio di cacao amaro
- 4 cucchiai di dolcificante
- 50ml di latte di soia
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Preparazione:
1Raccogliere tutti gli ingredienti nella tazza di un frullatore e frullarli a velocità minima per 3 minuti. Distribuire in 2 ciotoline e servire.
Porzioni:
2 persone