Preparazione:
10 min.
10 min.
Pronta in:
10 min.
10 min.
Questi bicchierini di frutta e yogurt sono perfetti per un dolce estivo veloce e saporito. Con l’aggiunta di germe di grano e muesli sono ideali anche per una deliziosa colazione. Le dosi sono per un bicchiere grande o due bicchieri medi.
Ingredienti:
- 100g di fragole affettate
- 100g di mirtilli
- 1/2 banana affettata
- 1 cucchiaio di germe di grano
- 5 cucchiai di muesli
- 175g di yogurt greco
Preparazione:
1In una ciotola di vetro da dessert, versare sul fondo metà delle fragole, dei mirtilli e della banana. Formare quindi uno strato di germe di grano e muesli. Coprire con lo yogurt.
2Quindi procedere a creare un altro strato di frutta e sopra ancora il germe di grano e la granola. Servire subito o riporre in frigo fino al momento di consumare.
Porzioni:
1 persone
